R?a m?t nhi?u l?n trong ngày, ??p m?t n? trái cây th??ng xuyên, thoa kem tr?ng da có ch?a corticoid là nh?ng sai l?m th??ng g?p trong vi?c ch?m sóc da c?a phái ??p.

Cu?c s?ng ngày càng phát tri?n, nh?n th?c c?a m?i ng??i v? vi?c ch?m sóc da th??ng xuyên ?? s? h?u m?t làn da tr? ??p, t? tin c?ng ngày càng nâng cao h?n. Tuy nhiên, nhi?u ng??i hi?u ?úng v? vi?c ch?m sóc, m?c ph?i nh?ng sai l?m tai h?i khi?n cho làn da ngày càng th??ng t?n và x?u xí.

7 thói quen hàng ngày vô tình “gi?t ch?t” làn da c?a b?n

• Da d?u r?a m?t càng nhi?u càng t?t

Làn da b? ?? quá nhi?u d?u thì vi?c làm s?ch d?u nh?n ?? ch?ng t?c ngh?n và ng?n ng?a s? bám dính c?a vi khu?n, b?i b?n r?t c?n thi?t ?? ng?n ch?n s? hình thành m?n. Tuy nhiên, vi?c quá l?m d?ng các lo?i s?a r?a m?t, ??c bi?t lo?i có nhi?u b?t, làm s?ch d?u nh?n nhi?u l?n trong ngày d? d?n t?i hi?n t??ng khô c?ng, kích ?ng da. Nguyên nhân t? các ho?t ch?t t?y r?a thu?c nhóm xà phòng, ch?t di?n ho?t s? gây nên hi?n t??ng m?t n??c xuyên bi?u bì quá m?c. T? ?ó, da càng ??i kháng b?ng cách ti?t ra nhi?u d?u nh?n h?n n?a.

Làn da b? ?? quá nhi?u d?u thì vi?c làm s?ch d?u nh?n ?? ch?ng t?c ngh?n và ng?n ng?a s? bám dính c?a vi khu?n, b?i b?n.

H?u qu? ?? l?i là b? m?t da nhanh chóng bóng nh?n sau khi r?a m?t, nh?ng d??i da l?i khô c?ng, kích ?ng và ngày càng lão hóa nghiêm tr?ng. L?i khuyên ??i v?i tình tr?ng này là ch? nên dùng s?a r?a m?t 2-3 l?n/ngày.

• S? d?ng s?n ph?m r?a m?t và t?y da ch?t 2 trong 1

Vi?c s? d?ng s?n ph?m r?a m?t và t?y da ch?t 2 trong 1 mang l?i nhi?u ti?n l?i vì ch? c?n th?c hi?n m?t thao tác duy nh?t có ???c c? hai công d?ng. Tuy nhiên, tùy thu?c vào b?n ch?t và ?? m?nh c?a tính n?ng t?y t? bào ch?t trong s?n ph?m c?ng nh? lo?i da, tình tr?ng da và ?i?u ki?n s?ng, sinh ho?t t?n su?t s? d?ng s?n ph?m này c?n ph?i ???c ?i?u ch?nh phù h?p.

M?t s?n ph?m r?a m?t ??n thu?n, chúng ta có th? s? d?ng 1-2 l?n/ngày. N?u có c? tính n?ng t?y t? bào ch?t, ta dùng th??ng xuyên s? khi?n m?t ?i l?p s?ng b?o v? da, làm da m?ng ??, d? kích ?ng, d? b?t n?ng và d?n t?i s?m da. Vì v?y, ?a s? nh?ng s?n ph?m 2 trong 1 không phù h?p ?? s? d?ng ngày 2 l?n/ngày.

• Ch?n nh?ng lo?i trái cây giàu dinh d??ng nh?t ?? ??p m?t

Vi?c s? d?ng nh?ng công th?c t? nhiên có ngu?n g?c t? các lo?i trái cây ?? ??p m?t n? giúp t?ng c??ng ?? ?m, giúp da sáng và m?n màng. Tuy nhiên, n?u s? d?ng quá th??ng xuyên s? d?n ??n r?t nhi?u tai h?i nh? kích ?ng, m?n ??, bong da, b?t n?ng làm s?m da.

Khi s? d?ng ngoài da, r?t nhi?u d??ng ch?t không th? ???c h?p thu qua da do nhi?u nguyên nhân khác nhau nh? kích th??c phân t? quá l?n, pH môi tr??ng không phù h?p cho th?m th?u, n?ng ?? ho?t ch?t không ?? cao ?? phát huy tác d?ng sinh h?c trên da. Tác d?ng ch? y?u c?a vi?c ??p các lo?i m?t n? trái cây là t?y da ch?t, giúp da láng m?n, tr?ng sáng và ?m m??t h?n.

• S?a r?a m?t, n??c hoa h?ng ph?i ??t ti?n

Vai trò c?a dung d?ch cân b?ng da (n??c hoa h?ng) là cân b?ng pH làn da sau khi r?a m?t và trung hòa ?i?n tích c?a nh?ng ch?t di?n ho?t tích ?i?n trái d?u còn bám l?i trên b? m?t da. Vì v?y, dung d?ch cân b?ng da ???c thi?t k? chuyên bi?t cho m?t lo?i s?a r?a m?t nh?t ??nh m?i có th? cân b?ng ???c pH c?a s?a r?a m?t ?ó, trung hòa t?t nh?t ?i?n tích c?a nh?ng ch?t di?n ho?t c?u thành nên lo?i s?a r?a m?t này.

N?u b?n không dùng ?úng s? làm cho da d? khô c?ng, kích ?ng hay ch? ??n gi?n là ? tr?ng thái không cân b?ng nên d? d?n t?i các r?i lo?n trên da h?n.

• Thoa kem tr?ng da có ch?a corticoid

Corticoid có kh? n?ng làm tr?ng nhanh chóng, da c?ng m??t do tác d?ng gi? n??c gây phù, kháng viêm, ?c ch? mi?n d?ch m?nh m? nên có th? làm da láng m?n th?n t?c. Tuy nhiên, n?u s? d?ng kem ch?a corticoid s? d?n t?i tình tr?ng l? thu?c, không th? ng?ng kem. Khi không s? d?ng, da m?t s? s?m l?i, n?i s?n, d? ?ng và có th? s? là m?n ho?c nám h?t m?t.

Dùng lâu dài d?n t?i hi?n t??ng teo da, giãn m?ch, da m?ng ??, d? kích ?ng, d?n hình thành nám m?ng kháng tr? trên toàn b? da vùng m?t.

• Tuy?t ??i không s? d?ng d??ng ?m cho da d?u

Chúng ta th??ng quan ni?m làn da nhi?u d?u nh?n do th?a ?? ?m. Th?c ch?t, ?? ?m ch? hàm l??ng n??c, còn da nh?n ch? hàm l??ng d?u, d?u và n??c hoàn toàn khác bi?t và trái ng??c.

?ôi khi, chính làn da b? thi?u n??c và liên t?c ? tình tr?ng b? m?t n??c nên ?ã ph?n kháng l?i s? m?t n??c b?ng cách t?ng c??ng ho?t ??ng c?a các tuy?n bã nh?n, s?n sinh nhi?u d?u nh?n trên da. Vì v?y, da d?u c?ng c?n ph?i d??ng ?m ?? bù l?i l??ng n??c b? thi?u h?t, cân b?ng l?i ?? ?m và ?? nh?n trên da ?? các tuy?n bã nh?n không còn c?n ph?i ho?t ??ng quá m?c n?a.

Kem d??ng ?m phù h?p v?i da nh?n th??ng ph?i là lo?i thân n??c (water-based) hay không ch?a d?u (oil-free), c?ng có th? là nh? t??ng t? tr?ng th?p (light-weight emulsion) n?u ph?i làm vi?c trong phòng ?i?u hòa hay s?ng ? n?i có ?? ?m t??ng ??i th?p.

• ?? kem ch?ng n?ng trong c?p xe

Các ho?t ch?t ch?ng n?ng theo c? ch? hóa h?c ??u kém b?n v?i ánh sáng và nhi?t ??. N?u b?o qu?n kem ch?ng n?ng ? n?i có quá nhi?u ánh sáng ho?c nhi?t ?? cao d? d?n ??n tình tr?ng các ho?t ch?t ch?ng n?ng s? b? bi?n ??i thành s?n ph?m chuy?n hóa không còn tác d?ng, th?m chí d? gây kích ?ng da, n?i m?n, làm da không m?n màng. ?a ph?n các lo?i kem ch?ng n?ng ??u ???c bào ch? d??i d?ng nh? t??ng và nhi?t ?? cao trong th?i gian dài d? làm pha d?u và pha n??c c?a d?ng bào ch? này phân tách