Cách trị nám da đơn giản ngay tại nhà

Nám làm mất đi vẻ tươi sáng của làn da, khiến chị em phụ nữ không còn sự tự tin khi giao tiếp. Những phương pháp trị nám da dưới đây sẽ giúp loại bỏ nám da nhẹ nhàng mà không làm da hư tổn và trả lại làn da trắng sáng không tỳ vết.

Sử dụng nha đam

Trong nha đam chứa nhiều vitamin như A, C, E và các khoáng chất khá cao nên nha đam thường được lựa chọn làm thành phần dưỡng da trong các sản phẩm làm đẹp và chăm sóc da .

Vì vậy, bạn có thể dùng trực tiếp gel nha đam lạnh cho khu vực bị nám da. Xoa bóp nhẹ nhàng, áp dụng một vài tuần sẽ thấy những điểm tối màu bị mờ dần đi.

 Trị nám da bằng sữa chua

Bạn có thể trộn đều 2 nguyên liệu sau: 3 muỗng sữa chua không đường và 1 muỗng mật ong nguyên chất với nhau, rồi đắp hỗn hợp này lên mặt trong khoảng 20 phút thì rửa mặt sạch với nước ấm. Da sẽ sáng và mềm mịn chỉ sau lần đầu tiên sử dụng. Áp dụng thường xuyên cũng sẽ cải thiện được tình trạng nám da nữa đấy.

 Kết hợp các loại tinh dầu trong hỗ trợ điều trị nám da mặt

Kết hợp tinh dầu hoa oải hương và tinh dầu trà có thể hỗ trợ điều trị nám hiệu quả. Trộn 2 loại tinh dầu theo tỷ lệ 1:1, áp dụng 3-4 lần mỗi ngày sẽ giúp làm sáng da và giảm nám.

Ngoài ra, bạn cũng có thể kết hợp tinh dầu hoa cúc với tinh dầu hoa oải hương cũng có hiệu quả trong việc hỗ trợ điều trị nám.

 Các biện pháp bảo vệ da khác

» Ánh nắng mặt trời, khói, bụi… đều là những tác nhân gây hại cho làn da, bạn nên mặc áo chống nắng, đeo khẩu trang, bôi kem chống nắng và kem dưỡng. Không chỉ ngừa nám quay trở lại, che chắn cẩn thận cũng giúp ngăn chặn quá trình lão hóa của da.

» Tuân thủ chế độ ăn uống hợp lí, bổ sung vitamin A, C, E, B12, uống nhiều nước để da luôn được săn chắc mịn màng, ngăn ngừa sự rối loạn của nội tiết tố gây nên sạm, nám da.

» Tuyệt đối tránh các loại rượu, bia.

» Giữ tinh thần luôn lạc quan, thoải mái vì căng thẳng kéo dài cũng là nguyên nhân khiến nám da xuất hiện.